Những thủ phạm gây đau lưng ở nam giới

Theo thống kê, người hút thuốc có tỉ lệ đau mỏi lưng cao hơn 2-3 lần so với người không hút thuốc, bởi vì chất nicotin trong thuốc lá sẽ làm cho huyết quản thu co, từ đó làm cho thành phần dưỡng chất của dinh dưỡng xương sống giảm, chức năng sụn nên cột sống của xương cột sống dần dần bị thoái hoá… 

Người bệnh hút thuốc thường dễ bị loãng xương và sự gia tăng các thành phần hóa học trong máu dẫn tới các cơn đau lưng.

Đau lưng do bụng phệ

Bụng phệ làm tăng áp lực lên cột sống. Khi đó, để giữ cân bằng cơ thể các cơ ở lưng gần cột sống phải gắng sức nhiều hơn. Lúc này cột sống người bệnh như một điểm tựa, phía bụng nặng sẽ là lực níu xuống, trong khi các cơ lưng gần cột sống phải gân lên để giữ thăng bằng. Lúc đầu, các cơ này còn khỏe và vượt qua được, nhưng lâu ngày không chịu nổi dẫn đến tình trạng đau lưng ở nam giới.

Đau lưng sau khi “yêu”

Do tư thế sinh hoạt không hợp lý, thời gian và cường độ sinh hoạt quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường, thậm chí các dây chằng cột sống có thể bị căng giãn đột ngột từ đó phát sinh chứng đau lưng. Đặc biệt, tình trạng này thường gặp ở nam giới tuổi trung niên trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trong quá trình thoái hóa.

Những thủ phạm gây đau lưng ở nam giới

Đau lưng liên quan đến cột sống

Những người thường phải ngồi làm việc lâu và ít hoạt động thể chất, hay người ngồi máy tính và những người phải đứng bất động lâu cũng dễ bị đau lưng. Nếu tình trạng này kéo dài có thể sẽ dẫn đến bị lệch đốt sống và các gốc thần kinh cột sống dẫn đến nhiều bệnh lý cột sống khác như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa… người bệnh sẽ cảm thấy đau đớn. Thoái hóa khớp chữa được không http://coxuongkhoppcc.com/thoai-hoa-khop-chua-duoc-khong.html

Đau lưng do thận

Đau lưng do thận bệnh nhân thường đau ở góc tạo bởi xương sườn cuối và cột xương sống (vùng thận), chạy lan xuống rồi vắt ngang hông, đi xuống góc phải của bụng phía trước và tới tận bộ phận sinh dục tạo nên các cơn đau bão thận.

Chế độ ăn uống không hợp lý sẽ dẫn đến tình trạng thiếu các chất khoáng như anxi, phốt pho, kali và magiê… có thể dẫn tới bệnh loãng xương, làm cho xương cột sống dễ xốp và tổn thương, đặc biệt là hay mắc phải những cơn đau nhức khó chịu.

►Xem thêm: Viêm lồi cầu cánh tay